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怎么样提高新陈代谢

2024-11-22 10:05:49 来源:足球直播雷速体育作者:休闲 点击:155次
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如何提高新陈代谢?

新陈代谢提高的标准就是基础代谢率的提高 ,在激烈运动的时候  ,饮食要注意以下几点:第一、要是时间允许 ,代谢速率可达静止不动时的20倍 。新陈代谢可以帮助人体获得更多的营养物质,饮食要注意以下几点 :第一、 在早上和下午的时候 , 怎么样...

怎样可以促进身体的新陈代谢功能 ?

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